See on nii ebareaalne, et olen suutnud blogimisele sellise suure vahe jätta. Vahel ma isegi tahtsin kirjutada, ent siis mõne aja pärast enam ei viitsinu või ei leidnud sellest mahti. Palju on juhtunud, nii head kui halba. Kuigi mul on raske hetkel neid häid asju nimetada.
Too vitamiinide asemel toidukordadesse rohkem toortoitu. Marjad, puuviljad, juurviljad, pählikid, seemned on tegelikult väga immuunsüsteemi tugevdavad toidud. Ja lisaks soovitan väetoitude raamatuid. Et tervis tugev ja nahk noor püsiks, aga eks kui raha on siis on ka kindlasti häid vitamiine, mida tarbida.
Ma tegelen juba ka sellega. Aitâh soovituse eest:)